みなさま、こんにちは。 博多阪急店インストラクターの村上です。 今年の夏は、スポーツ選手が活躍するシーンを目にする機会が増え、みなさまもからだを動かしたくなったのではないでしょうか？ 私は、お天気の良い日には自転車に乗って、サイクリングを楽しんでいます。 楽しい！と感じるあそびの中で、走ったり、ジャンプしたり。 あそび道具を使って、さまざまな動きに挑戦することで、スポーツの土台となる健やかな身体づくりにつながります。…続きを読む