こんにちは、ボーネルンドららぽーとEXPOCITY店です。
梅雨でじめじめとした日が続きますがみなさまいかがお過ごしでしょうか。
わたしは最近新しく買った傘がかわいくてお気に入りなので、雨の日のおでかけもいつもより少し楽しみです♪
…とはいえ、お子さまたちはお外遊びで体を動かせないと、元気が有り余って大変ですよね。
そんな時におすすめしたい、室内でも体を使って遊べるあそび道具が先日再入荷いたしましたので、いろいろな遊び方とともにご紹介いたします!
ファン・ジャンパー 3,520円(税込)
対象年齢:3歳頃~
おうちでも、お外でも、おもいっきりジャンプができる運動遊具です。
バランスが取りやすいブロック型ステップは低年齢から遊びやすく、衝撃が和らぐので室内でも安心して使えます。
また、耐荷重100kgで伸びるゴム製チューブを調整して大人も楽しめます。
ではここからは、ファン・ジャンパーを使った遊び方をいくつかご提案いたします!
お子さまの年齢や運動能力に応じて、アレンジしつつ取り入れてみてくださいね。
〈挑戦その1〉ジャンプしない!
用意するもの:ファン・ジャンパーのみ
遊び方:5回くらいジャンプしたあとに、そのままその場で止まる
ジャンプをするためのあそび道具での、あえての遊び方!
ステップ部分の素材が柔らかいので足元がぐらぐらと安定せず、大人でも意外と難しいです。
最初はジャンプなしでそっとステップの上に立つだけのところから始めてみてもいいですね。
ためしにインストラクターに挑戦してもらったところ、2秒も止まっていられませんでした…。残念!
〈挑戦その2〉障害物競争
用意するもの:ファン・ジャンパー、広めのスペース、障害物(クッションなどの柔らかいものがおすすめ)、ストップウォッチ
遊び方:スタートとゴール地点を決め、間に置いた障害物を避けながらゴールするまでの時間を競います。
ボール3つをジグザグに避けながら、スタートからゴールに戻ってくるコースで、インストラクター2人で対決してみました!
結果は16秒対14秒で、下のお姉さんの勝ち☆
大人はたったこれだけのコースでもかなり息が上がりました(笑)
〈挑戦その3〉お歌にあわせてジャンプ
用意するもの:ファン・ジャンパー、お好きな歌
遊び方①:曲に合わせてリズムよくジャンプする
ファン・ジャンパーにはステップの中にぴょこぴょこと音が鳴るしかけが入っているので、この音を活かした遊び方です。タンバリンで合いの手を入れるような感覚で、ファン・ジャンパーを使って曲を盛り上げてみましょう!
遊び方②:歌詞に合わせて決まった動きをする
たとえば「あんたがたどこさ」の歌に合わせて、普段は上にジャンプ、「さ」の部分の時だけ前にジャンプ…といったように動きの決まりを作って遊ぶと、体あそびをしながら脳トレにもなります。
* * *
挑戦してみたい遊び方はありましたか?少しでも遊びの参考になれば幸いです。
ジャンプは、歩いたり走ったりすることよりも、骨を丈夫にする効果が高いといわれており、丈夫な骨は怪我をしにくいからだ作りに繋がります。
これから成長していくお子さまはもちろん、大人の健康維持にもとても役立ちますので、ぜひご家族みなさまで楽しんでくださいね!
■ □ ■ □ ■
ボーネルンド ららぽーとEXPOCITY店
【電話番号】06-6155-6377
【営業時間】平日:10:00〜20:00、土日:休館(当面の間)